又失眠了又是一夜睁眼到天亮。真羡慕那些怀孕后每天很嗜睡像睡不醒的孕妈妈们，我就从来没有这种感觉，反而是到了孕中期以后每天醒的会越来越早，经常半夜起来上厕所回来就睡不着了，要么就是耻骨压迫的疼痛感给叫醒的，翻来覆去找不到舒服的位置，就这样从冬天熬到了夏天，也把深黑清冷的冬夜熬成了明亮温暖的夏季曙光，时间一天天的在过去，宝宝也在一天天的健康成长。
现在每天叫醒我的不是起夜就是疼痛，再就是小兔崽子的胎动左踢一下右踢一下的动作也越来越大，也越来越有力量。生命真的是美好又神奇，每天早上的胎动我都在猜测是不是宝宝饿了在跟我抗议喊我起床吃饭呢？有时候也担心如果他每天都醒那么早以后出生后会不会也是这个生物钟，那这样的话就太惨了。每天早上被宝宝的哭闹喊醒，顶着两个黑眼圈一边哄娃一边喂奶。
1、怀孕初期总是睡到半夜就醒,你知道为什么吗?
因为在怀孕的过程中身体非常的紧张，而且精神压力比较大，身体也非常的不舒服，所以才会在半夜醒来。可能是身体的代谢出现了问题，可能是消化不良，可能是尿频，可能是心理压力非常的大，可能是情绪波动比较大。怀孕初期总是睡到半夜就醒，这是缺钙，不适应，饥饿，尿急，缺少营养的现象。在我们的生活当中，很多女性朋友在怀孕初期的时候经常半夜醒来，这是有一定原因的，同时也跟自身的体质有一定的关系，接下来小编就给大家介绍一下。
首先我们要知道，在怀孕初期女性朋友的身体会发生各种各样的变化，而半夜醒来就是最常见的一个症状，这大多数是因为孕妈频繁的恶心呕吐，因此就会去卫生间进行呕吐，长期的下来就会导致孕妈经常半夜醒来的情况。而且女性朋友怀孕之后，身体会发生很大的变化，所以体内的激素也会随着孕妇的习惯相对应的变化，很多女性朋友就会出现内分泌失调的症状，因此就会影响到正常的睡眠，导致孕妇在半夜总是醒来。
2、为什么怀孕初期醒的早
孕妇在孕期都希望自己能有个好的睡眠质量,但是怀孕期间因为体内激素的紊乱，孕妇会产生睡眠不良的情况,严重的休息不好会影响孕妇的心情，也会影响孕妈妈的身体健康从而导致影响胎儿。这些因素都会影响孕妇的身体状况，这是妊娠期间也算正常的反应,一般妊娠结束了也就好了。为什么怀孕初期醒的早一、睡姿不适随着怀胎时间越长，准妈妈腹部逐渐越大，睡觉时无论什么姿势都不太舒服。
二、体内缺钙怀孕后的孕妈妈身体会发生变化，孕妈在孕期一定要多多补钙保证俩人钙需求，因为肚子里的宝宝生长过程中也是需要钙的，而宝宝需要的钙就来自妈妈。如果孕妈失眠多梦，这可能是在暗示着要补钙了，因为缺钙时容易引起神经兴奋性增加致使无法入睡。三、激素变化孕妈在精神及心理上都比较敏感，对于压力的耐受力会降低，通常这段时间的情绪不太稳定，常会有忧郁、失眠等症状的发生。