剖腹产月子餐第一天食谱。宝妈妈好！今天的话题是关于剖腹产月子餐的食谱，剖腹产不但失血较多还会大伤元气，而且产后挂几天水之后产妇身体很虚弱，要想养好身体首先是不要受凉，杜绝生冷的食物，多休息不能劳累否则必定落下月子病，然后就是产后进补，注意是温补补血，补气红糖桂圆红枣汤、乌鸡山药汤都不错。过去老人提倡的不见风不见水，不能受凉，不能吃水果其实的确是有讲究。
那么剖腹产月子餐第一天吃什么？产妇剖宫产后六个钟头，肠道排气后产妇才能进餐。首先是先喝一杯萝卜水再喝一杯白开水，少量的白米粥。萝卜水的作用：促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。临盆让身体经历了一场严格的磨练，衰弱的身体急需补充营养。当然你什么都不想吃，但还是强迫自己慢慢吃点东西，至少要喝点水，否则你可能会脱水。
1、剖腹产后的饮食食谱
导语：剖腹手术后，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。下面就由我为大家介绍一下剖腹产后的饮食食谱，大家一起去了解一下吧!剖腹产后的饮食食谱腹产后的饮食食谱一：取当归5克、黄芪3克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇吃的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血、通乳的作用。
腹产后的饮食食谱二：取鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤，放入生姜5～8片、葱2～3根、蒜10瓣，再加入调味品红烧，经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用，可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。腹产后的饮食食谱三：把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑，放入瓶中待用，每天取炒过的红枣4～6粒，桂圆4～6粒，冲水泡茶经常饮用。内火重的人，可以加枸杞子6～10粒一同饮用。
2、剖腹产后饮食食谱大全
导语：剖腹产和顺产一样在产后需要为期一个月的坐月子，那么剖腹产后吃什么好呢?下面就由我为大家带来剖腹产后的饮食食谱大全，大家一起去了解一下吧!剖腹产后饮食食谱大全剖腹产后饮食食谱月子餐之第一天一杯萝卜水，一杯白开水。大米粥.剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食萝卜水的作用：促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。爱心提示：产后8小时候一定要上厕所，排出小便很重要，能够防止你尿路感染。
哪怕你什么都不想吃，也要强迫自己慢慢吃点东西，至少要喝点水，否则你可能会脱水。第一餐进补充足的碳水化合物有利于恢复能量;蛋白质可以快速修复身体;新鲜水果和蔬菜可以利尿通便;丰富的铁和帮助铁吸收的维生素C也是必需的营养素，可以帮助身体恢复生产时失去的血液，另外，给宝宝喂哺母乳时，骨骼会流失很多钙，所以及时补充钙也很必要。