月子中的排骨汤是一种常见的汤品,既营养丰富,又有助于产妇恢复身体。以下是制作月子中的排骨汤的基本步骤:材料:-猪骨排500克-当归10克。月子排骨营养下奶汤的做法花生木瓜排骨汤材料:排骨头半斤、花生1小碗、木瓜1个、盐适量。做法:1、备所用的材料,将花生用清水泡半个小时。用料排骨肉2斤山药1根玉米1根胡萝卜1根大枣5颗枸杞5克大葱半根姜5片做法步骤1、新鲜的排骨浸泡半小时,然后反复清洗干净。
5、大火烧开,撇去浮沫6、捞出排骨,用温水冲洗干净7、清洗后的排骨沥干水分8、把排骨、玉米、胡萝卜、山药等一并加入煮好开水的砂锅,大火烧开炖5分钟。3,清洗干净的排骨和切好的莲藕放入隔水炖蛊中,加入适量清水(清水没过食材就好)。4,隔水炖锅选择筋骨汤按键,这个炖汤时常差不多2。有以下几个做法清炖排骨,将排骨洗净,剁成四厘米长,三厘米宽的段,下沸水锅焯烫后捞出,冲洗干净;小白菜洗净,去根部,一切两段;葱切段;姜切块。