孕妇可以吃羊肉串吗孕妇可以适当的吃一些羊肉串，但应注意适量，不建议多吃或长期食用。羊肉肉质细嫩，富含优质蛋白质，且容易被人体消化吸收，还可以为胎儿及孕妇提供必需的营养物质，另外，羊肉中含有多种维生素及微量元素，如铁、锌等，能够有效预防或减轻孕期的贫血，提高孕妇的抵抗力，但是，羊肉串属于烧烤烟熏食物，在制作的过程中可能会有营养物质的破坏，同时大量调味品的使用，对孕妇和胎儿健康不利，长期食用不利于身体健康。
1、孕妇吃肉需要注意哪些事?孕期如何健康吃肉呢?
孕妇最好不要吃特别肥腻的肉，可以吃适当的吃一点猪肉或者是鸭肉，而且不要吃肉上面的皮。不能吃螃蟹、甲鱼、动物肝脏等。孕妇可以多吃鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉等等。一定要注意饮食习惯，不要吃太多，需要合理的安排饮食，要根据具体的身体状况，合理的搭配。肉类有很多种，不同的肉类味道和营养价值功效都不一样，经常吃肉对我们的身体有很多的好处，可以补充更多的营养，怀孕期间也是要多吃肉补身体的。
1.一定要吃熟食生肉中可能含有弓形虫，会造成胎儿畸形。孕妇，尤其是喜欢吃火锅的孕妇，在吃肉过程中，要将生肉煮熟。另外，尽量不要食用涮羊肉。因为火锅中的温度一般不能杀死弓形虫。2.每次把握份量孕妇最好不要一次吃过多的肉类。因为大部分肉类都有可能造成胎儿不适，尤其是在过多食用的情况下。像羊肉、牛肉、狗肉等，孕妇过多食用也容易上火。
2、孕后期能吃羊肉吗
怀孕晚期可以吃羊肉。羊肉属于温补性质的食物，孕期适量的吃一些羊肉可以补充体内的蛋白质成分，增加孕妇的抵抗力，也可以补充营养，起到驱寒的效果，也是滋补类的食物，但是羊肉属于热性的食物，孕晚期的女性不宜多吃，容易出现上火的症状，平时适量的吃一些羊肉后多补充水分，避免上火即可。孕晚期吃羊肉不可以吃放作料多的羊肉。以免有食物中毒或异常的现象，平时多注意饮食安全一些，多吃清淡一些的食物，避免消化不良即可。
3、孕妇可以吃烤羊肉串吗
一般情况下考虑孕妇最好是少食烧烤食品，吃烤羊肉对胎儿没有多大影响，只要是不能多吃，中医上说它上火，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。而且外面的羊肉有可能不新鲜，建议以后还是少吃，孕妇吃羊肉禁忌刚为大家解惑了：孕妇能吃烤羊肉串吗?这个疑惑，接下来要说的是孕妈吃羊肉的禁忌，羊肉肉营养价值高，一般被用来当做冬季御寒和进补的食品，寒冬的孕妇吃羊肉能够益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力，还有助于消化。