10个月大的宝宝辅食食谱10个月大的宝宝辅食食谱10个月大的宝宝辅食食谱，家里有宝宝的人应该都知道，不同时间段宝宝的辅食是不一样的。十个月辅食食谱和1012个月宝宝食谱来了！以下是10个月宝宝的辅食食谱，父母适合做一些辅食给宝宝吃，那么十个月的宝宝适合吃什么呢？10个月大的宝宝添加辅食有什么指南？10个月大的宝宝可以选择一些松软易消化的食物，如稀饭、软饭、面条、馒头、肉末、切菜等。
1、十月婴儿辅食食谱大全
link:提取代码:v4gi其实辅食的做法很简单。这里有一个完整的婴儿辅食指南(6个月到2岁)(完)。希望对你有帮助。宝宝的饮食是父母最应该注意的问题。良好的饮食不仅有利于宝宝的生长发育，还能提高宝宝的免疫力和抗病能力，所以要给宝宝提供最好的饮食。
2、10个月的宝宝对辅食添加指南有哪些?
1。十个月的宝宝吃什么辅食？1.红薯粥:十个月大的宝宝在选择辅食时，可以适当让孩子吃一点红薯粥，把红薯放在锅里蒸熟，然后用勺子碾成泥。接下来，把米煮成粥，用勺子捣碎。将红薯和米粥放在一起搅拌均匀。能有效帮助孩子补充膳食纤维，还含有一定的碳水化合物。2.栗子枣泥粥:将栗子放入水中煮熟，然后放入搅拌机中粉碎，或者先放入水中煮熟，然后放入搅拌机中粉碎，再放入小米中继续煮。
3.西兰花土豆泥:将西兰花和土豆放入水中煮熟，然后放入料理机中捣碎。可以适当放一点水，这样可以把它们搅拌成泥。西兰花含有非常丰富的维生素，土豆含有大量的淀粉，让孩子吃后有饱腹感，补充微量元素。4.山药粥:将山药放入锅中蒸熟，然后将麦片放入水中煮熟，放在一起搅拌成泥状，让孩子直接食用。
3、十个月辅食食谱
1012个月宝宝食谱来了！妈妈们再也不用担心每天给宝宝吃什么了。1012个月，宝宝的食物形态可以由糊状变为颗粒状和小块状，宝宝有咀嚼能力，既能满足营养需求，又能训练宝宝的咀嚼能力和吞咽能力。彩椒蛋卷①月龄:10个月以上②食材:红黄彩椒一个，鸡蛋两个，西葫芦:30g，胡萝卜:20g，虾皮粉:少许，肉松:适量，玉米淀粉:少许。
那是彩椒。每100克彩椒中含有VC72毫克，是柠檬的3倍多。而且味道香甜，没有辣味，非常适合宝宝吃。西兰花鸡肉面1个月大:10个月以上2食材:西兰花:15克，鸡肉:20克，面条:适量3营养建议:西兰花含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以提高免疫力和抵抗力；要选鸡胸肉，嫩嫩的，宝宝爱吃。鸡肉富含优质蛋白质，是宝宝获取优质蛋白质的重要来源。
4、10个月宝宝辅食食谱
10个月宝宝的辅食食谱。家里有宝宝的人都应该知道，不同时间段，宝宝的辅食是不一样的。十个月大的宝宝在此期间也进入了断奶期。父母适合做一些辅食给宝宝吃，那么十个月的宝宝适合吃什么呢？以下是10个月宝宝的辅食食谱。10个月宝宝辅食食谱1豌豆球材料:肉馅50克，豌豆10粒，淀粉适量做法:1。在肉馅中加入煮熟的豌豆和淀粉，搅拌均匀，打至有弹性，然后揉成枣子大小的丸子。
功效:豌豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，具有维持血管弹性、健脑、防止脂肪肝形成的作用。桃仁粥材料:大米或糯米50克，熟核桃仁10克。做法:1。将大米洗净，用冷水浸泡2小时左右。2.将煮熟的核桃放入料理机中磨成粉，然后去皮。3.将大米加水倒入锅中，先用大火煮开，再用小火煮成稠粥。4.将核桃粉放入粥中，小火煮5分钟左右，边煮边搅拌。
5、宝宝10个月的辅食
宝宝10个月大食谱推荐食谱一:鸡蓉玉米粥食材:大米30克，玉米酱15克，土豆40克，鸡精15克。做法:1。土豆去皮，切成小丁，大米洗净。2.将鸡肉切成丝绒状备用。3.将米饭、土豆和适量的水炖至熟。4.加入鸡肉，煮至熟透。5.最后加入玉米酱搅拌均匀即可食用。功效:玉米含有较多的维生素B1和维生素B6，能提高免疫力。
2.将山药蒸至变软。3.浸泡麦片，将熟软的山药加入麦片，然后一起放入搅拌机。4.做成半泥糊状。5.搅拌均匀即可食用。功效:山药在六大类营养中属于主食类。它提供碳水化合物，作为热量来源之一，含有多种植物化学物质，是一种非常健康的食物，味道清淡，可以搭配不同的食物成分。推荐食谱三:水果泥食材:草莓50 g、香蕉50 g、苹果50 g、哈密瓜50 g、菠萝50g。做法:1。把菠萝切成块。
6、适合十个月宝宝吃的辅食
十个月大的宝宝可以吃全蛋，也可以吃蔬菜、水果、瘦肉、鱼、猪肝、猪血。添加辅食遵循循序渐进的原则，从少到多，让宝宝慢慢适应。十个月的宝宝可以煮菜粥，煮一会儿，把菜叶切碎一起煮，少油少盐。这样的粥对他们的健康非常有益。先给他吃点蛋黄，大多是米粉。如果宝宝不喜欢，可以加一些优博给他。
7、10个月宝宝辅食
十个月大的宝宝可以选择一些松软易消化的食物，如粥、软饭、面条、馒头、肉末、蔬菜等。10个月宝宝的辅食可以根据孩子的牙齿萌出、吞咽咀嚼能力的发展和消化功能的逐渐改善，吃肉末、蛋羹、蒸鸡蛋饼、菜末等，水果可以切成细长的小条，方便孩子抓握和锻炼。一方面可以锻炼孩子咀嚼吞咽的能力，另一方面也可以锻炼手、眼、口的协调能力，从糊状、泥状食物逐渐过渡到细颗粒状食物，土豆泥、胡萝卜糊、南瓜糊可以做的稍微浓一点。