头条热榜给娃吃鸡蛋的8个误区，一次说清楚。鸡蛋是非常有营养价值的食物，能给人体补充优质蛋白质，但也可能是由于比较容易获取，各种给孩子吃鸡蛋的观点，也就特别多：比如宝宝的第一口辅食，必须吃蛋黄，生病的时候不能吃鸡蛋，蛋黄比蛋清更有营养，等等，这些，都是真的吗？1、腹泻拉肚子，不能吃孩子生病期间尤其需要保证营养供给，以帮助身体更快的恢复，只要孩子食欲尚可，之前也没有对鸡蛋过敏的情况就可以正常吃鸡蛋。
2、感冒发烧，不能吃鸡蛋老话说鸡蛋是发物，所以孩子感冒发烧的时候，绝对不能吃鸡蛋。实际上，关于发物这个词并没有科学依据。只要孩子之前吃过鸡蛋，没有过敏反应，不管是否发烧都可以吃。孩子生病的时候容易胃口不好，但此时是最需要有高能量食物来抵抗疾病的，所以，只有多补充些高营养的食物，宝宝才能好的快。3、第一口辅食吃蛋黄补铁宝宝在添加辅食的时候，就可以吃鸡蛋了。
1、感冒能吃鸡蛋吗10个关于鸡蛋的小常识
鸡蛋中有丰富的蛋白质而且是优蛋白质，还含有各种微量营养成分。但蛋黄中含有一定的饱和脂肪和胆固醇，过多的摄入饱和脂肪和胆固醇会增加发生心血管疾病的风险。然而并不是说吃多了鸡蛋不好，因为鸡蛋的有益方面是主要的，只要是血脂和胆固醇等指标正常的人，多吃点鸡蛋没什么问题。2竖着放鸡蛋才能更保鲜。新鲜的鸡蛋的蛋白比较浓稠，所以可以有效地讲蛋黄固定在鸡蛋中央。
如果横着放的话容易变成臭鸡蛋，因为鸡蛋横着放的话蛋黄容易上浮，靠近蛋壳，变成黏壳蛋。3白鸡蛋的营养成分不比红鸡蛋少，甚至比红鸡蛋更有营养。白鸡蛋的蛋白质大约高百分之0.75,维生素A和维生素B1、B2都略高于红鸡蛋，所以在挑选鸡蛋时可以选择多买些白鸡蛋。注意事项：将煮好的鸡蛋放到冰箱里冷藏一个小时再拿刀切开，蛋黄就不会碎了。
2、请问感冒了,能吃鸡蛋吗?
指导意见：你好,是可以吃鸡蛋的，一般根据感冒类型和个人体质,普通感冒或称伤风，是指由鼻病毒所引起的鼻咽部单纯性卡他性炎症。鼻病毒有很多类型，可有头痛、不适、畏寒，少数有低热，咽干痒，鼻及结膜灼热感，也有鼻塞、流涕、咳嗽，病程约7天．少数继发鼻窦炎、中耳炎，或使慢性支气管炎及气喘急性发作．治疗以对症施治为主．发热、头痛明显者，可用速效伤风胶囊或扑尔感冒片。
3、感冒能吃鸡蛋吗
鸡蛋富含蛋白质（清蛋白），人体吸收率极高，是营养价值极高的食品。感冒多病毒感染所致，与吃鸡蛋没有直接的关系，之所以有人说感冒了不宜吃鸡蛋，那是因为人在感冒发热时消化功能受一定影响，蒸煮的鸡蛋不好消化。但是更换烹饪方法，如蒸鸡蛋羹（可自行调味0）、蛋花汤（色香味俱全）还是适合感冒病人吃用的，任何事情都没有绝对的，好的东西要使其发挥好的作用，必须想出好的利用方法，你说对么。